夏季來了，在戶外拓展訓練項目中，越來越多的團隊選擇漂流等水上項目，既達到了高效團隊建設的目的，又能清爽一夏，不失為明智的選擇。那么漂流有哪些好玩的方式？在漂流中有哪些注意事項呢？

　　一、漂流前的準備

　　1．多帶套衣服：漂流不可避免會“濕身”，上岸后沒有干衣服換是很難受的。參加漂流不要穿皮鞋，平底拖鞋、塑料涼鞋和旅游鞋都可以。壞天氣水上冷，好天氣水上曬，要注意防寒防曬，太名貴的服裝鞋帽最好不要用于漂流。

　　2.上筏只帶飲用水。手機、傳呼、證件和現金……怕水的東西都不要帶到水上。實際上，除了一瓶水(漂流一會兒就會渴)，最好不要帶其它東西到水上。相機、手表掉水里的故事在每個景點都發生過。

　　3.充分利用提供的服務。下水前，導游講注意事項時一定要注意聽;下水后，如果你水性不好，盡量靠近導漂員。導漂員熟悉航道情況，駕船技術也好，在你沒力氣的時候甚至可以拖著你的船走。

　　4.還有一件事是做父母的必須知道的：太小的孩子不要漂，會游泳也不行。山中河道情況復雜，到處是急流險灘，不懂事的孩子在船上亂動很危險。

　　二、漂流中如何團隊合作

　　1．一般會一男一女乘一條船，劃船是個體力活兒，按理說應由男隊員來劃，但是如果時間和距離很長，平緩地段時應由女隊員替換劃船。兩個人的體力消耗都不會太大，也可充分享受漂流的樂趣。

　　2．船上的兩名隊員應該互相關照，樹立信心，遇險情時更應該互相救助，還有打水仗的時候要默契配合，才能百戰百勝。

　　3．所有隊員一定要顧全大局，聽從領隊及護漂員的指揮。

　　4．水仗戰到酣處也不要忘了時間，不能影響整個隊伍漂流的速度，所以建議大家打游擊戰，打完就跑！！！

　　三、漂流安全手冊

　　安全過險灘

　　到達險灘前，可先預測一下順流而下的大致方向;然后招呼大家收槳，將腳收回艇內并攏，雙手抓緊船沿上的護繩，身體俯低，不要站立起身，穩住舟身重心保持平穩，一般就能安然渡過。

　　沖出漩渦

　　河道水流較深時，常會出現漩渦，此時應盡量避免被卷入，繞行而過。如果被卷入的話，要保持鎮靜，讓艇順著洄流旋轉，等轉至漩渦外圍時，大家全力劃槳即可沖出困境。

　　避免沖撞

　　保持平穩、避免沖撞是漂流過程中須恪守的原則。實在避無可避時，要將舟身控制在正面迎撞的角度(側面碰撞容易導致翻船)，人員抓緊繩索。沖撞后舟身會與岸平行，此時這一側的乘員要注意收腳以免夾傷。有時艇與艇之間會靠得很近，為免沖撞雙方要相互配合往反方向劃槳或抵開船身。

　　擱淺

　　石頭密集之處，水道變窄，水深變淺，水流變急，很容易發生擱淺。此時不必慌亂，可用槳抵住石頭，用力使艇身離開擱淺處。若此招不靈，就要派員下水，從旁側或拉或推讓艇身重入水流，而拉艇的人則要眼明手快，注意安全。

　　落水

　　萬一不小心落入水中，千萬不要驚慌失措，救生衣的浮力足以將人托浮在水面上，而艇上的同伴應當伸出劃槳讓落水者攀抓。若落水者離橡皮舟較遠時，要想辦法上岸或停留在石頭的背水面(迎水面水流強且容易被橡皮艇撞到)等待救援。

　　翻船

　　翻船多發在水流湍急的區域，往往是因為有人落水而造成橡皮艇重心不穩。翻船后應保持鎮定，先將艇身扶正;重新登艇時注意兩側受力均衡，一側人員爬上艇時另一側要有人壓住。掉落的劃槳要及時拾回，否則到緩流區就只能用手劃水了。

　　氣室破裂

　　這是最糟糕的情況。此時要調整艇上人員的位置，破裂氣室的位置不要再坐人;設法保持橡皮艇穩定并靠岸等待救援。

　　四、漂流注意事項

　　漂時不要做危險動作：一般來說，漂流河段都是比較安全的，只要不自作主張隨便下船、不互相打鬧、不主動去抓水中的漂浮物和岸邊的草木石頭，漂流筏不會翻。一旦“翻船”也沒關系，憋住氣，小心不嗆水就行，因為你穿有救生衣;

　　漂流船通過險灘時要聽從船工的指揮，不要隨便亂動，應緊抓安全繩，收緊雙腳，身體向船體中央傾斜;

　　漂流過程中注意沿途的箭頭及標識，它可以幫助你找主水道及提早警覺跌水區。